Se ti interessano questi argomenti:
1. ISCRIVITI a HNA dello zio Hack la PRIMA e PIU’ ANTICA Accademia Italiana del Miglioramento Personale fondata dallo zio Hack nel Novembre 2007
2. SE sei già iscritto allora Clicca qui e scopri cos’è HNA De Luss!
NON perderti informazioni come queste
HNA De Luss 2022
HNAD96 Dicembre 2022
513 3 Atteggiamenti Mentali (e pratiche base) per diventare ricco in ogni area 23m
Partendo da un guru delle finanze vediamo 3 metaconcetti importanti
con ESEMPI e REGOLE PRATICHE
per migliorare l’abbondanza non solo finanziaria ma nelle relazioni e nella salute
(contiene una triste storia di vita altrui)
29m Meditazione Tradizionale Piena Consapevolezza del Respiro
Ho inciso per voi (con alcune note di cautela) una meditazione mindfulness tradizionale
presa dal canone Pali degli Satipatthana Sutta
tradotta e adattata dalla scuola del monaco buddhista zen Thích Nhất Hạnh
Buon divertimento e fatemi sapere come vi trovate
514 Pragmatica Comportamentale e Psicologica del Dimagrimento 27m
In un settore in cui il 99,9% delle informazioni è fuffa
E quindi è bene essere scettici su tutto
Ecco alcune idee sulla scienza base che c’è dietro
Alcune considerazioni di psicologia per arrivare al comportamento voluto
E 2-3 dei comportamenti base da adottare per dimagrire (incluso quello che non serve e le QME = quantità minime essenziali)
11m Disattivazione DMN, Dissoluzione Ego, Meditazione Buddhismo Zen Respiro Onda
E continuiamo la serie medita con lo zio Hack.
Vorrei proporvi una meditazione che nei termini classici new age (che oramai come sapete aborro) è la dissoluzione dell’ego.
Oggi, all’inizio del 2023, in termini neuroscientifici più brevi e corretti potremmo dire la disattivazione parziale del DMN = default mode network
Ovvero rallentare un pochino il chiacchiericcio interiore che è poi uno degli obiettivi dello scopo poi della meditazione.
511 Come Andare Rapidamente verso la Ricchezza 55m
Analizziamo insieme vari modelli (anche disfunzionali) verso il far soldi
e le 4 componenti essenziali:
- Possibili percorsi e range temporali (inclusi quelli che NON funzionano, per risparmiare tempo prezioso)
- Come mantenere sé stessi e il proprio business in forma ottimale per avere il massimo delle prestazioni
- 5 regole per accelerare e le 4 migliori opzioni per il successo finanziario
- I 5 elementi essenziali di un’azienda e la loro gerarchia e possibili errori
HNAD95 Novembre 2022
HackPriming 2023
Metaprocesso in 7 passi che in pochi minuti per preparare il tuo sistema biologico, neurologico, emotivo e mentale per vivere la giornata, un evento o un’uscita al meglio
Condizionalo e poi usalo prima degli eventi importanti e prima di ogni uscita sentimentale o di un colloquio di lavoro
510 Abitudini, supplementi per gestire i livelli di dopamina per aumentare la motivazione 45m
Comprendi cos’è davvero la dopamina
Impara a supportare i tuoi valori di base con i giusti comportamenti
E una corretta gestione dei picchi
Puoi ottenere una sana motivazione persistente e orientata agli obiettivi senza effetti collaterali
Impara a premiarti e disintossicarti
16m Intuizioni per Andare verso quello che Desideri Meditazione Mindfulness Zen con Respiro Onda
512 4 Chiacchiere e Due Linguaggi Importanti da Apprendere 18m
Settimana relax, ma con due documenti importanti:
512a Comprendi le tue analisi del sangue 43 BioMarker di base ematici spiegati semplicemente
512b Comprendere un pochino i termini usati in AI
Comprendi le tue analisi del sangue 43 BioMarker di base ematicispiegati semplicemente
SOLO MANUALETTO in PDF
Nessuno scopo “medico” (o di “precisione”) solo una sinteticissima “comprensione di base” degli esami del sangue e di come funziona il nostro corpo
Ovviamente “semplifichiamo” e “riduciamo” qualcosa di MOLTO “complesso”
e lo dividiamo per praticità in 8 categorie:
- Metabolismo e controllo del peso
- Salute delle ossa e dei muscoli
- Elettroliti e equilibrio dei liquidi
- Cognizione
- Infiammazione e sistema immunitario
- Prestazioni: Forza + resistenza + ormoni sessuali
- Trasferimento di ossigeno + funzione del sangue
- Funzione epatica
HNAD94 Ottobre 2022
21m Meditazione Mindfulness Zen 4 Approfonditori Ipnotici con Respiro Onda
Senza dottrine, senza entità metafisiche da adorare, senza doverci rasare la testa o vestirci in modo strano,
senza doverci chiamare fratelli e sorelle (al massimo cuginetti)
o cantare in coro canzoncine strane
E teniamo conto della neurofisiologia del respiro
Andiamo insieme in posti dove pochi umani sono giunti prima
509 Trova la Tua Personalità e i Tuoi Perché per Una Vita Disciplinata e piena di Divertimento 33m
Parlo di design della personalità in aree specifiche partendo dalle proprie narrative (necessarie per il marketing e la seduzione)
e dai propri PERCHE’
E poi si parla di Disciplina Estrema da Bilanciare con Divertimento
Massimalismo nelle Aree importanti per Noi
Come decidere cosa è triviale per noi e cosa non lo è
In sostanza come dare il Nostro Significato Personale alla Nostra Vita
21m Rilassamento Mindfulness Meditazione Completa Respiro Onda
Una pratica completa e adatta alla mente occidentale
Partiamo da un Rilassamento Completo Corpo, Emozioni e Mente usando il Respiro
Poi un veloce rilascio e una pratica di “manifesting” con il respiro
Passiamo a 3 pratiche di Consapevolezza del respiro, del corpo e dei processi mentali (sempre seguendo la nostra respirazione come guida)
E infine concludiamo con uno stato meditativo e un gentile “invito” al Samadhi
508 Come diventare più efficace (a livello personale, di squadra e organizzazione) 48m
Partiamo da 3 modi usati dai fuffaroli oggi per fregarci (e come non diventare uno di loro)
Poi passiamo alle pratiche essenziali e le “NON pratiche” essenziali
e infine esploriamo le 5 aree di efficacia personale e manageriale di Peter Drucker
HNAD93 Settembre 2022
15m Meditazione Zen sui 5 elementi
Una pratica che ci porta in 5 scenari magici per accedere ai nostri stati di coscienza più “elementari”
507 4 Chiacchiere tra amici prima della meditazione 20m
Parliamo un po’ in modo rilassato di meditazione, droghe, mindset, influencer del mio settore “decaduti”
cosa sta per arrivare e della PERSONALITA’
HackRelax Respiro Onda 2022 16m
506 Come Agevolare Buone Decisioni e Abitudini 55m
Riprendo un tema a me carissimo
partendo dalla revisione dei bias
(ovvero di come siamo “bacati” a livello hardware, cognitivo , emotivo e sociale)
tutte le ragioni per cui prendiamo pessime decisioni che diventano comportamenti (o peggio abitudini) sbagliate
Arrivo a strumenti utili che dobbiamo implementare a livello personale (anche nelle finanze e relazioni),
esempi seduttivi e addirittura politico economici globali
Come rimuovere e introdurre “attrito” nella vita umana a tutti i livelli
Un’HNA che non farò mai come HNA😉
per via di numerose considerazioni e posizioni che sono razionali ma “controverse”
504 Lezioni di vita su come pulirsi il naso, fare del bene al mondo e evitare di essere indagati 42m
Quattro chiacchiere (in realtà un monologo) improvvisate tra amici
per riflettere sulle cose recenti che mi sono capitate
dove andare in futuro, chi finanziare
e perché non dobbiamo preoccuparci troppo dello spionaggio informatico statale
505 Coinvolgiti per avere successo (non solo personale) 43m
Analizziamo il quinto libro di Nassim Nicholas Taleb (quello del cigno nero) Skin in the game
vi spiego perché lui mi spaventa
E poi sprofondiamo nelle sue nuove idee su “coinvolgimento” in quello che facciamo sia a livello personale che sociale per apprendere di più, essere più etici e motivarci
Vediamo il concetto ESSENZIALE negli investimenti (alla fine lui è un matematico e economista) l’asimmetria rischi / benefici
la regola d’argento
Cosa sono davvero gli “outcomes” e perché contano
La conferma di una delle nostre regole
E vari settori dove la mancanza di coinvolgimento ce lo mette in quel posto (senza che l’abbiamo richiesto e che ci piaccia)
Perché la minoranza cocciuta spesso procura casini a tutti
Fake news e altre cosette sui sistemi dinamici complessi frattali
Perché le convinzioni valgono zero
HNAD92 Agosto 2022
503 Conoscere, Potenziare e Usare la propria Forza di Volontà 55m
Come funziona l’autocontrollo e la disciplina, perché è importante e come aumentarlo e migliorarlo
- Neuroscienze di base del willpower
- Pratiche per svilupparlo
- Meccanismi fisiologici di lotta e fuga Vs. pausa e pianifica
- Riserve e allenamento della forza di volontà
- Pericoli della mentalità “buono / cattivo”, premi e punizioni e bias dell’ottimismo futuro
- Vera soddisfazione Vs. dipendenza da dopamina
- Come interrompere il circolo vizioso del cadere in tentazione quando siamo stressati e stanchi
- Gratificazione istantanea e nostro sé futuro
- Siamo sempre socialmente influenzati, come crearci una pressione sociale positiva
- Liberarsi dalla soppressione e negazione
502 I Segreti Persuasivi dei Guru per creare delle Sette 29m
Ho avuto la s/fortuna di osservare da vicino vari guru
ed ecco come applicano IN PRATICA i vari principi della persuasione
per avere intorno a sé persone devote che fanno qualsiasi cosa per loro.
Poi vi insegno ad usarli per migliorare le relazioni senza fare danni alle altre persone.
501 Potere della chiarezza. Missione, visione e valori come vantaggi (leali)
Altre domande per il coaching!
Cosa significano per te e per la tua organizzazione i termini “missione”, “visione” e “valori”?
Sono solo concetti vaghi utilizzati in modo approssimativo dalla dirigenza
o portano davvero un vantaggio competitivo a te e alla tua organizzazione?
500 HackLife special passato, presente e futuro 45m
Partendo dalle mie vicissitudini fisiche recenti,
proseguo nel mio presente tra pensiero scientifico e magico
per arrivare al futuro del marketing e branding che spero di fare
Nel mezzo spero ci siano lezioni UTILI anche per voi!
HNAD91 Luglio 2022
0499 Disciplina Senza Drammi 33m
Neuroscienze di base per educare meglio chi ci sta intorno
(fidanzate e figli)
Un modo nuovo di educare e relazionarsi in modo che tutti siano più sereni usando le conoscenze che abbiamo del cervello
0498 Seduttori pigri, truffatori ignoranti, prostitute milionariee altre interessanti amenità 35m
Vieni con me in un candido e magico viaggio molto ADD
tra storie recenti e passate di personaggi interessanti che ho incontrato
riflettendo su come trasformare la nostra seduzione
in attrazione automatica senza fatica
ovvero come ordinare una pizza su JustEat
0497 7 Domande Potenti non solo per il Coaching
Anche per migliorare te stesso
il tuo e altrui coinvolgimento
Partner e tutti i tipi di relazione
E aiutare i tuoi figli, amici, dipendenti o collaboratori a risolvere i problemi e a crescere
IN MODO SEMPLICE
Se ti occupi deliberatamente delle persone che ti circondano, acceleri la loro crescita, aumenti il tuo impatto e liberi il tuo tempo per concentrarti su aree più critiche.
Incluse mie distinzioni su coaching e neurocoaching
0496 4000 settimane da vivere (prima di morire) 49m
Partendo da uno dei migliori saggi che ho letto nel 2022
Facciamo insieme un disturbante volo pindarico sulla morte, sulla vita e su come gestiamo il nostro tempo
Ok la tecnologia forse ci allungherà la vita, ma nella realtà dell’oggi che modi di pensare e strategie REALISTICHE possiamo adottare per viverla meglio
Il mio discorso più “filosofico” (di “emendazione” e non “consolatorio”) di sempre…
HNAD90 Giugno 2022
0495 Psicologia del denaro per investire 35m
come la comprensione degli investimenti e della tolleranza al rischio sia più una sfida psicologica
che finanziaria
0494 domande fondamentali e VELOCI per avere successo in un tuo progetto 35m
Ti guido passo passo alla creazione di un progetto facendo esempi sul far soldi, dimagrimento e sesso😉
(… se invece vuoi andare nello spazio servono esempi diversi ;-))
0493 Induzione Ipnoticadi Spiegel 7m
Impara rapidamente una induzione (auto)ipnotica molto diffusa e efficace
(più consigli su come (non) fare ipnosi)
0491 HackLife Special, Sinclair, nuova routine rospo, RMN con mdc, troll, CICAP, motivatori, marketing 52m
Parlo alla cazzo degli argomenti nel titolo (e molto altro)
Vaneggiamenti live di un cervello danneggiato dalle radiofrequenze e dal magnetismo
0490 Come prevenire l’Eiaculazione Precoce 33m
Vi riassumo 70 dollari di PDF
Evidenziando:
i 4 tipi di Kegel (che nessuno conosce)
I 3 aspetti per gestire l’esperienza
Come ricondizionarsi in 30 giorni masturbandosi in modo diverso
HNAD89 Maggio 2022
0489 AI2041 Come l’AI, IA, Intelligenza Artificiale cambia la nostra vita 44m
La storia dell’intelligenza artificiale nei prossimi 20 anni sarà la storia dell’umanità.
Sei pronto?
- Fantascienza e narrativa scientifica
- Settori che saranno sconvolti
- Cosa farà (e soprattutto) non farà l’AI nei prossimi 20 anni
- Cosa manca all’AI (e cosa ci rende davvero umani)
- Pro e contro lavorativi
- Come si risolveranno i problemi
- GPT-3
- Homo thekne
Citazioni dal libro più importante che ho letto nel 2021
L’unica “fede” attuale di tutta l’umanità!
0488 4 pilastri per diventare Indistraibili 33m
Come portare i benefici della mindfulness nella vita reale superando le distrazioni interne ed esterne
Ma soprattutto facendo quello che è davvero importante per noi
Strategie e tecniche per gestire meglio il proprio tempo:
Timeboxing, hacking dell’ambiente
I 3 tipi di “patti con te stesso”
0487 Dalla Meditazione sulla Mindfulness al Crossfit Cerebrale 42m
Partendo dalla MOM di Franco Fabbro
sto collaudando una pratica di allenamento mentale molto efficace per me
Voglio condividerla
Spiegarvi come è nata
PERCHE’ è ESSENZIALE avere una pratica meditativa
Cosa ho inserito come preparazione (e perché)
Cosa ho aggiunto (e perché)
Pratica con me!
0486 Come migliorare il tuo microbioma intestinale per il cervello e la salute 43m
Il nostro neuroscienziato preferito analizza il profondo effetto che l’intestino ha sul sistema nervoso. Oltre all’anatomia e alla fisiologia.
Imparerai:
- come l’intestino controlla la fame
- come influenza il cervello
- la definizione di un microbioma sano
- e gli effetti di varie diete e fattori dello stile di vita sul microbioma
Inoltre un’informazione cambierà per sempre le tue idee sui probiotici
HNAD88 Aprile 2022
0485 7 principi per Influenzare, Persuadere e Manipolare gli altri 50m
Torniamo a rivedere e aggiornare i vecchi concetti tanto cari già nel 1998
Scopri le cose che ti possono difendere da fuffaroli, manipolatori e psicopatici di vario genere
L’aspetto n.1 da coltivare che ti rende non solo protetto, ma hai qualcosa che loro non hanno
Le 4 aree di vita che se sono in ordine ti rendono poco manipolabile anche dai più bravi
E qualche storia personale di come l’ho preso in c…. Per imparare dai miei errori
E infine un po’ di trucchi di guru e influencer
0484 Come Migliorare il Proprio Mindset 41m
Scopri come avere una visione più oggettiva delle cose con una nuova “mentore”
migliora continuamente il tuo atteggiamento mentale superando la mentalità arcaica di “difesa / combattimento”
- sviluppa più autoconsapevolezza
- esamina la tua mentalità
- trova i tuoi bias cognitivi
- riduci l’eccessiva fiducia nelle proprie idee
- prospera senza prenderti per il culo
- confortarti senza illuderti
- come avere motivazione realistica usando un approccio asimmetrico benefici / rischi
- verso una persuasione più onesta
- cambia le tue idee
- ridefinisci gli errori
- siedi con la tua confusione
- apprendi dai disaccorsi
- ripensa alla tua identità
- attenzione alle credenzate che vengono incorporate
- tieni la tua identità leggera
- sviluppa una mentalità da esploratore che crea mappe
0483 Tutto su Ipnosi e Autoipnosi clinica 61m
Un’immersione profonda nell’ipnosi clinica, di ricerca e accademica e nell’autoipnosi.
L’ipnosi e l’autoipnosi clinica viene usata per il trattamento di:
ansia cronica
dolore cronico,
trauma
e stress in generale e ha anche le applicazioni nelle cure palliative del cancro.
Scopri la neurobiologia che c’è dietro,
come determinare il tuo livello di ‘ipnotizzabilità’ con un test
come la respirazione, la visione e la concentrazione mentale diretta possono modulare gli stati interni e migliorare le prestazioni, e molto altro
Incluse tante tante (troppe…) considerazioni personali e divagazioni tra le quali
la storia della PsicoDinamica in Italia
e del mio rilassamento con i colori
0482 Integratori e farmaci per la longevità27m
Parliamo un po’ di NAD+, precursori NR, potenziatori NMN e booster
Resveratrolo, fisetina, quercitina
Effetti sui 3 percorsi per la longevità: sirtuine, AMPK e mTOR
Uso di metformina e rapamicina
Il regime di supplementi e farmaci di David Sinclair
Una piccola nota su pelle e capelli
Insomma tutto il biohacking della longevità avanzata che sappiamo adesso nel 2022 (e costa un po’)
0481 Più di 20 cambiamenti tecnologici in corso e nei prossimi 10 anni 59m
Parliamo dei MetaTrend globali legati alla tecnologia e del futuro che ci attende nel prossimi 10 anni
Come anticiparlo e utilizzarlo adesso
Possibili rischi e pericoli
Perché devi usare tutte le AI che ti servono
Comprendi la nuova economia per una vita ricca e abbondante
Liberati dai tuoi pregiudizi per avere una vita più lunga e sana
HNAD87 Marzo 2022
0480 Il Potere del gioco 13m
Il divertimento come atteggiamento mentale più potente per aprire la neuroplasticità
Gioco e cervello
Evoluzione del gioco infantile
Effetti psicologici del gioco
Posture di gioco
Come e perché mantenere il gioco in età adulta
La tua (e altrui) identità di gioco
Attività teliche e ateliche (faccio il figo e ti spiego come giocare)
Due cosette base del miglioramento personale moderno
0479 Basi della longevità 39m
Perché invecchiamo e perché non è necessario farlo
Invecchiamento come “meta-malattia”
L’errore comune che tutti fanno quando pensano alla longevità
Depressione e nichilismo due atteggiamenti mentali pericolosissimi
Teoria del degrado informazionale nell’invecchiamento
Finalmente vi faccio capire la differenza tra genoma e epigenoma con una metafora infantile
Capire i meccanismi
I 3 percorsi metabolici dell’invecchiamento: sirtuine, mTOR, AMPK
Come attivarli (o inibirli) nel modo giusto con ormesi (stress) fisica, cibo, dieta, supplementi e farmaci
Terapie innovative e wearables, conseguenze future sull’impatto socio-politico-economico
Vaneggiamenti metafisico-scientifici
0478 Sequenze Progressive di Sottomissione Sessuale 49m
Sequenze progressive MOLTO “esplicite” su come abituarla a fare quello che entrambi volete
Dopo tanto materiale “tosto” ecco la “ricompensa”
(Volutamente non andrò nei dettagli in questa introduzione, ma sono tanti temi e argomenti
in sostanza tutto quello che immagini e qualcosa di più… con “come fare” specifici in sequenza)
0477 7 Passi per le Micro Abitudini 29m
Vediamo come implementare piccoli cambiamenti alla nostra routine di comportamenti che ci migliorano per tutta la vita
- 3 elementi base del design di ogni comportamento umano
- Come sfruttare la relazione inversa tra abilità e motivazione
- Le 3 sorgenti di ogni elemento base e gli aspetti che le costituiscono
- I 7 passi specifici per crearsi comportamenti di successo
- La semplice ricetta in una frasetta
0476 Ripensaci. Non essere un Caprone Testardo 41m
Il Potere di Conoscere quello che ancora non sai
- a livello personale
- I Segreti dei segreti per essere proattivamente di mentalità aperta
- Due ricerche che mostrano come il mindset influenza nutrizione e allenamento
- Il cambiamento mentale da fare per abbracciare i nostri errori come opportunità di crescita
- L’importanza dei dibattiti costruttivi (con i pari)
- Come essere confidentemente umile
- Come ricalibrare periodicamente il proprio cammino
- 3 segreti psicologici sulla felicità
- come aprire le altrui piccole menti bacate ( = persuadere ;-))
- 3 errori da evitare perché non sia una battaglia ma una danza
- come ridurre i pregiudizi
- 3 tecniche per fare l’”intervista motivazionale”
- come creare comunità di apprendimento continuo
- oltre il pensiero duale verso infinite sfumature di colori abbracciando la complessità
- come insegnare ai bambini (ebbene sì parlo di educazione ;-)) a ripensare
- 1 errore comune da evitare con i propri figli
- Sicurezza di espressione e accountability nei gruppi
- Esperimenti piuttosto che rigide regole
HNAD86 Febbraio 2022
0475 Come Applicare le Leggi del Potere 41m
Vediamo gli elementi essenziali e importanti per acquisire potere e persuadere gli altri
- Inclusi gli errori più grandi che commettiamo
- Perché la timidezza è pessima
- Il saggio consiglio di Bruce Lee
- Citazioni dal libro vietato nelle prigioni americane
- Una vecchia tecnica comunicativa sempre efficace
- Come rivolgersi a persone potenti
- Come portare il cambiamento alle masse
0474 Ottimizza il tuo spazio di lavoro per essere più produttivo, concentrato e creativo 29m
Come organizzare il nostro spazio di lavoro fisico e noi stessi in quello spazio di lavoro
per renderci massimamente attenti, concentrati e produttivi e creativi a casa o in viaggio.
Include:
1. 3 fasi di ogni Giornata 2. Ottimizzazione dell’illuminazione 3. Effetto cattedrale e focalizzazione visiva 4. Ottimizzazione dell’ambiente auditivo
⁃ Un trucco con suoni particolari per aumentare la concentrazione
5. Gestire le distrazioni e interruzioni 6. Meglio in piedi o seduti?
⁃ E le moderne postazioni attive?
0473 Come liberarti dei 3 FALSI DEI adorati dalla società moderna 28m
Prima di tutto comprendere 3 dei principali “condizionamenti sociali”
che ci limitano e ci impediscono di essere CHI vogliamo essere
poi come sostituirli con NUOVI DEI che ci siano davvero UTILI
e infine crearti il TUO Piano d’Azione Personalizzato e Specifico per essere LIBERO e FELICE
0472 Uomo TecnoDivino o schiavo o estinto? 42m
Preparatevi al caos e al disagio😉
Tante domande zero risposte!
Analizziamo alcuni concetti fondamentali di Yuval Noah Harari espressi nel suo libro homo deus
In particolare:
- 4 fasi dell’umanità (o meglio della specie sapiens)
- Come abbiamo davvero conquistato il mondo
- Siamo favoriti dagli dei o animali con algoritmi migliori?
- Come diamo significato al mondo: narrative, regole per collaborare
- La diatriba scienza e religione
- Dove andiamo come specie?
- Le forze che ci guidano
- Le domande difficili che dobbiamo porci
- Possibili futuri
HNAD85 Gennaio 2022
0471 9 tecniche per Pensare come un Monaco 31m
Epurando molte puttanate new age ecco delle tecniche pratiche per migliorare la tua armonia interiore
e diventare più distaccato, calmo, sereno, pacifico e felice
- Lasciare andare i condizionamenti sociali e scoprire cosa si vuole davvero
- Eliminare la negatività verso gli altri
- Lasciare andare gli attaccamenti
- Creare la propria vocazione, scopo di vita, Dharma, Ikigai
0470 L’essenza della Persuasione Emotiva e del NeuroMarketing 33m
Partendo dal lavoro di Simon Sinek, uno dei miei due “filosofi del business” preferiti
analizzo i concetti base della comunicazione emotiva seduttiva che parte da una forte perché visionario
Con esempi personali e tratti dal mondo dei grandi brand: Apple, Elon Musk ecc…
Include:
- Cerchio dorato
- Differenza tra manipolazione e ispirazione
- Impatto sul sistema cerebrale neurocorteccia e sistema libico
- Bonus sul “cervello rettile”
- Comunicazione da dentro a fuori
- 3 livelli di certezza
- Formula in sostanza
- Come applicarla nel proprio business
0469 23 Strategie per Creare Tempo per Fare cose Importanti e entrare nel Flow 30m
Basta con il “non ho tempo”, una delle scuse più tremende che ritardano il miglioramento personale
Ecco una raccolta di strategie per creare tempo e:
- Focalizzarsi su quello che è davvero Importante per te
- Eliminare le distrazioni e entrare le Flow
- Energizzare corpo e mente
- Continuare a migliorarsi per tutta la vita
0468 Tutto sul Potere Più Importante la GRINTA ovvero la Passione Unita alla Perseveranza 54m
Iniziamo l’anno con il botto con un discorso pieno di intrattenimento e idee (me la canto e me la suono ;-))
Scopri qual è il fattore più importante per il successo e l’alta performance
che supera anche intelletto, talento, conoscenze e risorse
Come allineare i propri obiettivi e costruire un anno di incredibili successi
Le 4 componenti per coltivare interiormente la grinta e come praticarle
E i 3 modi per creare un impatto positivo trasmettendola agli altri (figli)
E tu cosa ne pensi?